Clases de natación para todas las edades
Cursos de Natación para Adultos
Clases de natación para adultos particulares y personalizadas. Atención individualizada para mejorar tu técnica, confianza y forma física en cada sesión.
Clases de natación para adultos
Nuestros cursos de natación para adultos están diseñados para que la natación, un deporte completo que involucra la mayoría de los grupos musculares, se convierta en tu aliado para el ejercicio y un estilo de vida saludable. En Escuela del Agua ofrecemos cursos de actividades acuáticas y clases de natación personalizadas.
Los deportes acuáticos, especialmente la natación, tienen un bajo riesgo de lesiones debido a la ausencia de impacto y al agua como amortiguador. Además, la natación es un ejercicio aeróbico que involucra dos tercios de los músculos del cuerpo, convirtiéndose en un ejercicio muy completo con múltiples beneficios.
Principales beneficios de la natación para adultos
- Bajo impacto sobre huesos y articulaciones
- Alto consumo energético (quema calorías)
- Desarrollo de la musculatura en menos tiempo
- Mejora del sistema respiratorio y cardiovascular
- Mayor flexibilidad, potencia, fuerza y velocidad
- Mejora de las capacidades neuronales
- Aumento de la confianza y la autoestima
- Reduce el estrés y favorece la relajación
¿Qué ofrecemos en nuestros cursos de natación para adultos?
En Escuela del Agua ayudamos a cada alumno a adaptarse al medio acuático, perfeccionar su técnica y mejorar su forma física con un programa personalizado.
Atención Personalizada
Atención plena de uno de nuestros profesores, asignado a tí, durante el curso.
Metodología Personalizada
Nuestra metodología se adapta para atender las necesidades de cada alumno.
¿Listo para redescubrir la natación?
Programas adaptados a tu nivel y objetivos, con la total atención de un profesional dedicado a tí en exclusiva.
Actividad Deportiva
Apoyamos la actividad deportiva, mantenimiento y mejora física.
Aprendizaje Progresivo
Logro de objetivos y adquisición de aprendizaje progresivo y sin riesgos.
Planes de Inscripción
Disponibilidad de Plan Adultos y Plan Intensivos de Verano.
¿Listo para mejorar tu condición física?
Únete a nuestras clases de natación para adultos y descubre todos los beneficios de este deporte completo